Yin Yoga summer school – Basis & Verdieping 22 juli t/m 2 augustus 2020 (100h YA)

Yin Yoga summer school - Basis & Verdieping 22 juli t/m 2 augustus 2020 (100h YA)

Wil jij Yin Yoga lessen geven, Yin Yoga integreren in de lessen die je al geeft of meer inzicht en verdieping in je eigen Yin Yoga practice? Doe deze zomer dan mee met de Yin Yoga summer school.

€999,00

Tijdens de basis-module (50h YA) van 22-26 juli duiken we gedurende 5 dagen in de wereld van Yin Yoga, Praktische Anatomie, Mindfulness,Sequencing, Posture-labs en meer.
De tweede module (50h YA) vindt plaats van 29 juli – 2 augustus, tijdens deze module gaan we dieper in op de energetische aspecten van Yin Yoga, de meridianen, vijf elementen theorie, posture labs, wall yin en meer.
 
Deze training is grotendeels gebaseerd op de anatomische en filosofische theorie van mijn leraren, Yin Yoga founders Paul & Suzee Grilley.
 
Tijdens het volgen van de workshops vergroot je je kennis van het fysieke en het energetische lichaam en leer je om deze toe te passen in je eigen yoga-practice en lessen.
 
Tijdens deze Yin Yoga summer school training ontdek en leer je in de eerste module:
• Wat Yin Yoga is
• Yin & Yang filosofie
• Yin Yoga houdingen
• Het gebruik van hulpmiddelen (props) in de houdingen
• Functionele praktische anatomie
• Kennis van het menselijk lichaam
• Het fasciale systeem
• Skeletale variatie/ De uniekheid van ieder lijf
• Sequencing van Yin Yoga practices
• Integreren van mindfulness en meditatie
• en meer……
 
In de tweede module ontdek en leer je:
• De achtergrond van Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG)
• Energetische anatomie
• Meridianenleer
• De relatie van de meridianen en de organen
• De relatie van de meridianen en emoties
• Vijf elementen theorie
• Yin Yoga houdingen voor het bovenlichaam
• Het gebruik van hulpmiddelen (props) in de houdingen
• Yin yogapractice samen te stellen op basis van de meridianen en de vijf elementen
• Meer diepgang in je Yin Yoga
• wall yin

Locatie:
M.P. Lindostraat 4, Utrecht
Datum & Tijd:
22 juli t/m 2 augustus 2020 9:00-16:15u (27 & 28 juli vrije dag)
Taal:
Nederlands
Certificaat:
100u aanwezigheids certificaat
Docent:
Esther Scheen Pure Energy Yoga
Studiemateriaal:
Op de eerste dag van de module ontvang je een Yin Yoga manual.